Benessere, Ci siamo: scatta il “Ruzzolina Day”. Alle 20,00 il via alla stagione indoor
Ha suscitato un enorme interesse il nuovo programma fitness proposto dalla PT Claudia Scarponi, ideatrice ed anima delle R4F, acronimo di Ruzzoline for Fitness.
Dopo tanta curiosità e parole, finalmente si entra nel vivo, con la festa di apertura della nuova stagione indoor questa sera alle 19,00 alla palestra del Sacro Cuore in viale Marconi.
A dispetto del nome declinato al femminile, l’attività, come dimostrano i vari video postati quest’estate, non fa distinzioni di genere.
Unico requisito è la curiosità di trovare un nuovo modo per fare movimento, attività fisica, divertimento, in una parola volersi bene.
Proposte per l’ora di pranzo, per l’aperitivo con attività pilates. e il tradizionale appuntamento serale.
Si comincia con prove gratuite per rendersi conto della eccezionalità della rivoluzione R4F, appuntamento quindi in serata.
Feel your body.